Karana Yoga - Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
 
Karana Yoga - Yoga Kurse für Anfänger in Brüggen

Ihre Vorteile



  • Alle Kurse beinhalten 10 Stunden á 75 oder 90 Minuten
  • Kleine Gruppen
  • Professionelles Training
  • Keine Service-, Aufnahme- oder Verwaltungsgebühren
  • Keine Mitgliedschaft

Jetzt kostenlos testen



Ich biete Ihnen gerne die Möglichkeit, meine Kurse bei einem kostenlosen Probetraining kennen zu lernen. Vereinbaren Sie unverbindlich einen Termin.


Preise



10 Stunden (75 min) 115,- €
Privatstunden auf Anfrage
Probetraining kostenlos

Beachten Sie auch bitte meine Tages-, Wochenend-Seminare & Yoga Reisen

Kursplan Brüggen




Yoga für Anfänger (kleine Gruppen)



Montags - 18:00 bis 19:15 Uhr
Montags - 19:00 bis 20:15 Uhr
Dienstags - 10:00 bis 11:15 Uhr
Mittwochs - 19:00 bis 20:15 Uhr
Donnerstags - 19:30 bis 20:45 Uhr
Samstags - Yoga Wochenend Auszeit

Termine bitte telefonisch erfragen
15,-€ pro Termin

Falls freie Plätze vorhanden sind, können in den Kursen einzelne Termine gebucht werden.
15€ pro Einheit

Familienzentrum Vennmühle
Vennmühlenweg 24
41379 Brüggen


Aryurvedische Gesundheitsberatung



Konstitutionstyp-Bestimmung
Ernährungsberatung
Gesundheitsberatung
Termine nach Vereinbarung

60 Minuten Beratung - 60,-€

Online Kosten



75 Minuten 5er Karte 45,- Euro
2 Monate gültig.



Personal Yoga Coach



YOGA am Morgen 1 zu 1

Personal Yoga ermöglicht ein individuell auf Sie abgestimmtes Yoga.

Kein Mensch gleicht dem anderen. Je nach Temperament, Gesundheitsbild, Lebenssituation, personlicher Reife und Alter sind die Bedürfnisse an körperlicher und geistiger Ausgeglichenheit sehr spezifisch.

Personal Yoga richtet sich nach Ihrer körperlichen Konstitution, und konzipiert nach Ihren Vorstellungen und Zielen ein ganz auf Sie abgestimmtes Yoga Programm. Dabei sind Sie räumlich flexibel, denn Sie bestimmen die Trainingszeit und den Ort, so wie es optimal in Ihren Tagesablauf passt.

Ob früh morgens oder am Nachmittag, ich komme zu Ihnen nach Zuhause oder ins Büro. Sie erhalten einen maßgeschneiderten Unterricht der motiviert, belebt, erfrischt, entspannt und Sie ihrem ganz persönlichen Ziel näher bringt.

Projekt Streevani "Die Stimme der Frauen" Indien

2,- € jedes Kursteilnehmers zzgl. eigener privater Spenden fließen in das Projekt der Steyler Missionare aus Venlo (mehr)


Schüler Stimmen



Ich stelle einfach fest wie gut ich speziell nach dem Yoga schlafen kann und möchte den Weg noch intensivieren.
Thomas



Meiner Schulter geht es im Moment nicht ganz so gut. Aber seit ich bei dir bin, habe ich wesentlich mehr Kraft in dem Arm aufgebaut, so dass ich mit meinen Fortschritten sehr glücklich bin. Auch mein Bewegungsspielraum hat sich deutlich erhöht. Ich freue mich über jede Übung, die auf einmal funktioniert!
Ute



Die Yogastunden unter deiner tollen Leitung tun mir richtig gut- fahre immer ganz entspannt und "beflügelt" nachhause.
Helga



Ich möchte auf jeden Fall weitermachen! Yoga tut gut, ich möchte das nicht mehr missen.
Anja



Yoga ist ja irgendwie frei von Performance.
Dorothee

Liebe Anne,
bei dieser Gelegenheit möchte ich mich gerne bei Dir noch einmal ganz ganz herzlich bedanken für die wunderbare Art und Weise, wie Du die Kurse leitest.
Mir sind die Übungen zwar gestern teilweise schwer gefallen, manchmal tut mir einfach ALLES nur weh………. Aber heute ist zum Beispiel mein Nackenbereich wesentlich entspannter und das ist toll.
Wie schön, dass es Dich gibt und ich dadurch endlich aus meiner Bewegungslosigkeit rauskomme.
Bis zum nächsten Mal, ich freue mich jetzt schon darauf.
Lieben Gruß

Petra



Liebe Anne,
es war ein erfüllter Tag für mich. Danke an dich und Marita für die herzliche Aufnahme und die vielen Impulse.
Ich freue mich schon auf ein Wiedersehen.
Liebe Grüße!

Eva



Yoga geht durch und durch.
Erika