Karana-Yoga bedeutet langsame, entspannte Bewegungsabläufe in Gruppen mit geringer Teilnehmerzahl. Ich lehre deshalb schwerpunktmäßig Hatha-Yoga für Anfänger. Für mich ist es wichtig, neben Stressabbau, vor allem auf Rückenprobleme und Nackenverspannungen einzugehen. Ob 20, 30 oder auch im besten Alter ab 50. In meinen Kursen finden alle Altersgruppen große Beachtung. Klein aber fein ist dabei mein Motto. Die Kurse werden ausschließlich in kleinen Gruppen durchgeführt. Das ermöglicht mir, individuell auf Sie einzugehen.
Ich biete Ihnen die Möglichkeit, meine Kurse bei einem kostenfreien Probetraining kennenzulernen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin.
Anne Steinhauser
Telefon * 0176 51 10 77 70 oder per email as.steinhauser@t-online.de
Welt Yoga Tag Brüggen
Termin folgt - in der Gemeindehalle Brüggen
Teilnahme gegen Spende Mindestteilnehmerbetrag 8,-- Euro
Benefiz Yoga für das Frauen Projekt Streevani der Steyler Missionsschwestern in Indien
Sommerevent Yoga auf der Burgwiese
Termine 2023: jeweils 11.00 Uhr - 12.00 Uhr
10.Juni
09.Juli / 30.Juli
06.August / 19.August
03.September
Mindestbeitrag: 8,-- Euro pro Person
Yoga auf der Alpaka Wiese
Freitag 17.30 Uhr - 18.30 Uhr
Samstag 12.00 Uhr - 13.00 Uhr
07.Juli Freitag / 08.Juli Samstag
18.August Freitag / 19.August Samstag
25.August Freitag / 26.August Samstag
Preis: 18,-- Euro pro Person
Yoga am See
Samstag 29.07.2023 - 17.00 Uhr
Preis: 15.- Euro
Yoga im Wald
Sonntag 30.07.2023 - 14.00 Uhr
Preis: 15.- Euro
Yoga und Malen
22.10.2023 - 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr in Brüggen
Preis: 55.- Euro
Yoga trifft Tanz
Sonntag 05.11.2023 - 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Preis: 55.- Euro
Basenfasten und Yoga
Grundkurs:
24.02. / 25.02.2024 von 15.00 Uhr - 16.30 Uhr
27.02. / 29.02.2024 von 15.00 Uhr - 16.30 Uhr
Preis: 140.- Euro / Online: 120.- Euro (via Zoom)
Aufbaukurs:
24.02. / 25.02.2024 von 17.00 Uhr - 18.30 Uhr
Aufbaukurs Preis 70.- Euro / Online 60.- Euro
Kloster-Yoga
Sonntag 11.06.2023 - Tagesseminar Steyl/Venlo
Samstag 13.01.2024 - Tagesseminar Steyl/Venlo
Ayurveda & Gesundheit
Samstag 13.04.2024
10.00 Uhr - 13.00 Uhr
(auch online möglich)
Wildkräuter und Yoga am Borner See
Für Schönheit, Wellness und Entspannung
Samstag 04.05.2024
10.00 Uhr - ca. 12.30 Uhr
Anmeldung via E-Mail: as.steinhauser@t-online.de
"Yoga am Meer" in Zoutelande (NL)
13. - 15. Oktober 2023
26. - 28. April 2024
Yoga in Schottland Edinburgh
September 2023
Infos bitte telefonisch erfragen!
"Yoga mit Burgromantik Kronenberg / Eifel"
08. - 10.September 2023
"Yoga in der Weihnachtszeit" in Leuven / Belgien
08. - 10. Dezember 2023
"Yoga zum Jahresausklang - Silvester"
Burgromantik in der Eifel
30.12.2023 - 01.01.2024
Verlängerungsnacht möglich
Preis folgt noch
"Yoga zwischen Wasser und Kult(ur)"
Amsterdam / NL
22. März - 24. März 2024
Yoga am Gardasee
Juni 2024
Infos bitte telefonisch erfragen!
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Preis pro CD 10,-€ zzgl. 19% MwSt. plus Versandkosten. 2,-€ jeder verkauften CD gehen an unser Hilfsprojekt in Indien.