Karana Yoga - Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
 

Karana-Yoga



Karana-Yoga bedeutet langsame, entspannte Bewegungsabläufe in Gruppen mit geringer Teilnehmerzahl. Ich lehre deshalb schwerpunktmäßig Hatha-Yoga für Anfänger. Für mich ist es wichtig, neben Stressabbau, vor allem auf Rückenprobleme und Nackenverspannungen einzugehen. Ob 20, 30 oder auch im besten Alter ab 50. In meinen Kursen finden alle Altersgruppen große Beachtung. Klein aber fein ist dabei mein Motto. Die Kurse werden ausschließlich in kleinen Gruppen durchgeführt. Das ermöglicht mir, individuell auf Sie einzugehen.


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Ich biete Ihnen die Möglichkeit, meine Kurse bei einem kostenfreien Probetraining kennenzulernen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin.

Anne Steinhauser
Telefon * 0176 51 10 77 70 oder per email as.steinhauser@t-online.de


Karana Yoga - Entspannung und Harmonie für Körper und Geist


Welt Yoga Tag Brüggen 2023



Welt Yoga Tag Brüggen
22.06.2023 in der Gemeindehalle Brüggen 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Teilnahme gegen Spende Mindestteilnehmerbetrag 7,-- Euro
Benefiz Yoga für das Frauen Projekt Streevani der Steyler Missionsschwestern in Indien



Benefiz Konzert des Esembles
Con Spirito "Concerto delle donne"



Benefiz Konzert zugunsten des Frauen Projekts www.streevani.com
23.10.2022 um 18.00 Uhr im Kultursaal in der Burg Brüggen.

Anmeldung bei Anne Steinhauser - Eintritt gegen Spende.


Yoga Events 2022



Yoga auf der Burgwiese Brüggen
Sonntag 21.08.22 - 11.00 Uhr
Samstag 03.09.22 - 11.00 Uhr

Yoga am See
Samstag 20.08.22 - 17.00 Uhr - 15.- Euro

Yoga im Wald
Sonntag, 21.08.2022 - 14.00 Uhr - 15.- Euro

Yoga auf der Alpaka Wiese
Freitag 19.08.22 - 17.30 Uhr

Faszien Yoga Online
Samstag 10.09.2022 - 10.00 Uhr

Yoga trifft Tanz
Samstag 05.11.2022 - 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Anmeldung via E-Mail: as.steinhauser@t-online.de

Yoga Reisen 2022



"Yoga am Meer" in Zoutelande (NL)
07. - 09. Oktober 2022
05. - 07. Mai 2023

Sommer Yoga mit Burgromantik Eifel
26. - 28. August 2022

"Yoga in der Weihnachtszeit" in Kronenburg / Eifel
25. - 27. November 2022

"Yoga in der Weihnachtszeit" in Leuven / Belgien
09. - 10. Dezember 2022

Yoga am Gardasee
Termin 2023
Infos bitte telefonisch erfragen

Yoga Seminare 2022



Ayurveda & Gesundheit
Samstag 03.09.2022
(auch online möglich)

Kloster-Yoga
Samstag 14.01.2023 - Tagesseminar Steyl/Venlo
Sonntag 11.06.2023 - Tagesseminar Steyl/Venlo

Yoga mit Kräuterwanderung am Borner See
Samstag 20.05.2023
10.00 Uhr - ca. 12.30 Uhr

Anmeldung via E-Mail: as.steinhauser@t-online.de

Pressestimmen



Karana Yoga - Foto Kalender 2021

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Karana Yoga - CD Hatha Yoga für Anfänger Karana Yoga - CD Hatha Yoga Teil 2

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