Karana Yoga - Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
 

Karana-Yoga



Karana-Yoga bedeutet langsame, entspannte Bewegungsabläufe in Gruppen mit geringer Teilnehmerzahl. Ich lehre deshalb schwerpunktmäßig Hatha-Yoga für Anfänger. Für mich ist es wichtig, neben Stressabbau, vor allem auf Rückenprobleme und Nackenverspannungen einzugehen. Ob 20, 30 oder auch im besten Alter ab 50. In meinen Kursen finden alle Altersgruppen große Beachtung. Klein aber fein ist dabei mein Motto. Die Kurse werden ausschließlich in kleinen Gruppen durchgeführt. Das ermöglicht mir, individuell auf Sie einzugehen.


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Ich biete Ihnen die Möglichkeit, meine Kurse bei einem kostenfreien Probetraining kennenzulernen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin.

Anne Steinhauser
Telefon * 0176 51 10 77 70 oder per email as.steinhauser@t-online.de


Karana Yoga - Entspannung und Harmonie für Körper und Geist

Benefiz Konzert Con Spirito "Concerto delle donne"



Benefiz Konzert zugunsten des Frauen Projekts www.streevani.com - 23.10.2022 um 18.00 Uhr im Kultursaal in der Burg Brüggen.

Welt Yoga Tag Brüggen 2023



Welt Yoga Tag Brüggen
22.06.2023 in der Gemeindehalle Brüggen 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Teilnahme gegen Spende Mindestteilnehmerbetrag 7,-- Euro
Benefiz Yoga für das Frauen Projekt Streevani der Steyler Missionsschwestern in Indien



Yoga Events 2022/2023



Faszien Yoga Online
Samstag 05.11.2022 - 10.00 Uhr

Yoga trifft Tanz
Samstag 05.11.2022 - 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Yoga und Malen
Sonntag 26.03.2023 - 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr

NEU Basenfasten und Yoga
04.03. / 05.03.2023 von 16.30 Uhr - 18.00 Uhr
07.03. / 09.03.2023 von 18.00 Uhr - 19.30 Uhr
Brüggen - Teilnahme vorort oder online
Anne Steinhauser
Yogalehrerin/Yogatherapeutin Deutsche Paracelsus Schulen
Marita Offermanns - Dipl. Oecotrophologin

Anmeldung via E-Mail: as.steinhauser@t-online.de

Yoga Seminare 2022/2023



Kloster-Yoga
Samstag 14.01.2023 - Tagesseminar Steyl/Venlo
Sonntag 11.06.2023 - Tagesseminar Steyl/Venlo

Ayurveda & Gesundheit
Samstag 05.04.2023
(auch online möglich)

Yoga mit Kräuterwanderung am Borner See
Samstag 20.05.2023
10.00 Uhr - ca. 12.30 Uhr

Anmeldung via E-Mail: as.steinhauser@t-online.de

Yoga Reisen 2022/2023



"Yoga am Meer" in Zoutelande (NL)
07. - 09. Oktober 2022
05. - 07. Mai 2023

"Yoga in der Weihnachtszeit" in Kronenburg / Eifel
25. - 27. November 2022

"Yoga in der Weihnachtszeit" in Leuven / Belgien
09. - 10. Dezember 2022

Yoga am Gardasee
Termin 2023
Infos bitte telefonisch erfragen

"Yoga und Kultur Kronenberg / Eifel" 2023
08. - 10. September 2023

Pressestimmen



Karana Yoga - Foto Kalender 2021

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Karana Yoga - CD Hatha Yoga für Anfänger Karana Yoga - CD Hatha Yoga Teil 2

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