Karana Yoga - Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
Entspannung und Harmonie für Körper und Geist
 

Karana-Yoga



Karana-Yoga bedeutet langsame, entspannte Bewegungsabläufe in Gruppen mit geringer Teilnehmerzahl. Ich lehre deshalb schwerpunktmäßig Hatha-Yoga für Anfänger. Für mich ist es wichtig, neben Stressabbau, vor allem auf Rückenprobleme und Nackenverspannungen einzugehen. Ob 20, 30 oder auch im besten Alter ab 50. In meinen Kursen finden alle Altersgruppen große Beachtung. Klein aber fein ist dabei mein Motto. Die Kurse werden ausschließlich in kleinen Gruppen durchgeführt. Das ermöglicht mir, individuell auf Sie einzugehen.

Jetzt kostenlos starten



Ich biete Ihnen die Möglichkeit, meine Kurse bei einem kostenfreien Probetraining kennenzulernen. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin.

Anne Steinhauser
Telefon * 0176 51 10 77 70 oder per email as.steinhauser@t-online.de

Karana Yoga - Entspannung und Harmonie für Körper und Geist

Welt Yoga Tag Brüggen 2022



Welt Yoga Tag Brüggen
27.6.2022 in der Gemeindehalle Brüggen 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Teilnahme gegen Spende Mindestteilnehmerbetrag 7,-- Euro
Benefiz Yoga für das Frauen Projekt Streevani der Steyler Missionsschwestern in Indien


Yoga Events 2022



Yoga mit Kräuterwanderung am Borner See
Samstag 21.05.2022 - 10.00 Uhr - ca. 13.00 Uhr

Yoga auf der Burgwiese Brüggen
Sonntag 22.5.22 11.00 Uhr, Sonntag 12.6.22 11.00 Uhr, Samstag 02.7.22 11.00 Uhr
weitere Termine bis September 2022 am Wochenende

Yoga auf der Alpaka Wiese
Freitag 01.7.22 17.30 Uhr, Samstag 02.7.22 12.30 Uhr, Freitag 29.7.22 17.30 Uhr, Samstag 30.7.22 12.30 Uhr
weitere Termine bis August 2022 am Wochenende

SUP Yoga auf dem SUP Board in Sommer
Termine/Kleingruppen auf Anfrage

Faszien Yoga Online
Samstag 09.07.2022 - 11.00 Uhr

Yoga am See
Samstag 09.07.2022 17.00 Uhr

Yoga im Wald
Samstag, 30.07.2022

Yoga trifft Tanz
Samstag 05.11.2022 - 14.00 Uhr - 17.00 Uhr

Anmeldung via E-Mail: as.steinhauser@t-online.de

Yoga Reisen 2022



"Yoga am Meer" in Zoutelande (NL)
07. - 09. Oktober 2022
05. - 07. Mai 2023

Yoga am Gardasee
19. - 24. Juni 2022

Sommer Yoga mit Burgromantik Eifel
26. - 28. August 2022

"Yoga in der Weihnachtszeit" in Kronenburg / Eifel
25. - 27. November 2022

"Yoga in der Weihnachtszeit" in Leuven / Belgien
09. - 10. Dezember 2022

Yoga Seminare 2022



Kloster-Yoga
Samstag 11.06.2022 - Tagesseminar Steyl/Venlo

Ayurveda & Gesundheit
Samstag 03.09.2022
(auch online möglich)

Anmeldung via E-Mail: as.steinhauser@t-online.de

Pressestimmen



Karana Yoga - Foto Kalender 2021

Aktuelle Artikel, Pressestimmen und Interessantes rund um Karana Yoga.

Jetzt Audio-CDs bestellen



Karana Yoga - CD Hatha Yoga für Anfänger Karana Yoga - CD Hatha Yoga Teil 2

Preis pro CD 10,-€ zzgl. 19% MwSt. plus Versandkosten. 2,-€ jeder verkauften CD gehen an unser Hilfsprojekt in Indien.